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南京市第九中学举行“惜体魄之强健 习疾病之防控”主题晨会


     2019年12月17日,南京市第九中学举行“惜体魄之强健 习疾病之防控”主题晨会。本周升旗手是来自高三(8)班的班长孙皇艾,升旗仪式结束后,九中校医施月婷老师为大家做国旗下讲话。

     秋冬季节温差较大,往往是传染病的高发时期。为防止同学们在全力以赴学习之余忽略自己的健康,施校医就如何防控秋冬传染病提供了建议。  

   

附:晨会发言稿

流感防治知识宣传
一、什么是流感?
流感,又称流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,好发于冬、春季。按其病原体不同,可分为甲、乙、丙三型,尤以甲型多见,就是我们所说的甲流。每年秋冬季为流行季节,通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人感染流感后,会出现高热、寒战、四肢疼痛、疲乏,甚至眼结膜充血,鼻塞、流鼻涕,咽喉干痛,全身不适等症状。如果没有并发症,单纯的流感是一种自限性疾病,大部分人症状虽然重,但预后良好。有少数患者病情可在数小时内恶化,严重者甚至威胁到生命安全,之前网上有一篇“流感下的北京中年”相信很多老师和同学也有所耳闻。由于患流感期间人们的抵抗力下降,其它致病菌的感染机会大为增加,易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病。所以,我们不提倡“带病上学”,如果有发热等情况,一定要及时去医院诊治,热退48小时后再来复课。
二、如何预防流感?
流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一,接种疫苗后需要两周以上时间让身体产生抗体,所以如果为了预防冬季流感,一般建议9-10月份就去接种。此外,应采取以下措施,以预防流行性感冒和其他呼吸道疾病:
1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。我们教室要每天开窗通风,而且要南北的窗子都打开,保持空气对流。开窗通风可有效降低室内空气中微生物的数量与密度,是传染病防控的最关键最有效的措施!
2、尽量少去人群密集的公共场所诸如密不透风的商场等,避免感染流感病毒。乘坐地铁的同学可以佩戴口罩。
3、加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。我们学校的大课间跑操就是一个很好的体育活动。
4、秋冬气候多变,温差大,注意增减衣服。我经常在操场看到打完篮球的同学运动出汗后不及时增添衣物。
5、多喝温开水,均衡饮食,保持食物多样化,而不是完全根据个人喜好来。
6、保持良好的个人卫生习惯,除了饭前便后,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;我们学校的洗手池旁都张贴有“七步洗手法”,是一个很好的指导。
水痘防治知识
    水痘是由水痘病毒引起的急性传染病,是以全身性丘疹、水疱、结痂为特征,主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,容易造成暴发流行,病后可获得持久免疫力,所以我们有些同学在小学或者初中已经得过水痘,一般就不会再得水痘。
临床特点
01、潜伏期 
健康人群接触水痘病人后不会立即出水痘,一般间隔10-24天后才有可能会出水痘,这个期间即为潜伏期。
02、临床特征和体征
水痘为自限性疾病,10天左右自愈。发病急,前期有低热或中度发热、头痛、乏力、咳嗽、食欲不振等症状,持续1天-2天后出现皮疹。
水痘皮疹首先出现于躯干和头部,后延及面部和四肢,以发际、胸背躯干较多。
流行特点
水痘冬春季高发。该病传染性极强,易感者接触患者后约90%发病,俗称“见面传”,因此学校这种人群密集的地方易引起聚集性疫情,传染性强、症状轻就是水痘病毒的特点,同学们也大可不必恐慌。
 01、传染源
患者是唯一的传染源。病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中,水痘病人从发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。这就是我们为什么要求患水痘的同学在家中至少隔离7天的原因,因为完全结痂前都是有传染性的。
02、传播途径
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,也可以通过接触被污染的用具传播。
03、易感人群
人群对水痘普遍易感,主要为2-18岁的青少年和儿童发病。
防控措施
01、一般措施
在我们学校这种人群密集的地方,要注意室内通风,加强防范。在这里要强调一下学校传染病防控最重要的措施:一定一定一定要开窗通风!!!每天开窗通风才能降低传染病的发生率!!!日常做到“四多”:多通风、勤洗手、常喝水、多运动。
02、针对性措施
隔离传染源,切断传播途径
隔离水痘病人,应隔离至疱疹完全结痂为止;污染场所要加强通风、换气和消毒。
    最后让我们来总结一下:水痘不可怕,隔离是关键!有个别家长会因为怕耽误学习,要求提前复课,这是不被允许的。



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